PENGARUH LATIHAN POWER TUNGKAI TERHADAP KETERAMPILAN TENDANGAN LURUS PADA OLAHRAGARA PENCAK SILAT

Abstract

Berdasarkan hasil pengalaman temuan dilapangan peneliti menemukan teknik serangan yaitu tendangan yang sering dilakukan saat bertanding pada olahraga pencak silat terutama tendangan lurus. Akan tetapi masih banyak atlet yang kurang baik saat melakukan tendangan lurus dalam pertandingan, terutama anggota Unit Kegiatan Mahasiswa Pencak Silat UPI Sumedang. dari Iatar beIakang peneIiti melakukan peneIitian yang berjudul “Pengaruh Latihan Power Tungkai Terhadap Keterampilan Tendangan Lurus Pada Olahraga Pencak Silat”. Penelitian ini menggunakan metode pre eksperimen dengan desain One group Ptetes and Posttest. Teknik sampel yang di gunakan yaitu purvosive sampling dengan jumlah sampel 10 orang. Hasil penelitian pada latihan power tungkai terhadap keterampilan tendangan lurus menunjukan bahwa Asymp. Sig 0.000 dengan keterangan < α (0.05). Maka dapat disimpuIkan bahwa terdapat pengaruh yang positif dari latihan power tungkai terhadap keterampilan tendangan lurus pada olahraga pencak silat.

Kata Kunci : Latihan Power Tungkai, Tendangan lurus, Pencak Silat